原因 毛穴 詰まり

毛穴が詰まる原因と解決する方法

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気になる毛穴の詰まり

一度気にしてしまうと、人の目が気になり毛穴パックや指で押し出すなど、やっていませんか??

実はそれ、絶対やってはいけない方法なんです。
毛穴に大きな負担をかけることによって、逆に毛穴の詰まりや毛穴自体を広げているのです。

自分の首を自分で締めている状態…

今回は毛穴の詰まる原因と詰まりを改善する方法を詳しくまとめてみましたので、毛穴の詰まりで悩んでいる方はぜひ、参考にして頂ければと思います。

毛穴が詰まる原因とは?

メイクをしている女性

毛穴の詰まる主な原因は『皮脂乾燥メイク汚れ』です。
しっかりやっているつもりでも、毛穴詰まる=しっかりできていない証拠!

どのように毛穴が詰まるのか、詳しくみていきましょう。

皮脂

毛穴の詰まりは皮脂が原因で起こる場合がほとんどです。

皮脂は肌のバリア機能を保つためになくてはならないのですが、過剰に分泌してしまうと毛穴の詰まりにつながります。皮脂が過剰分泌してしまうと、皮脂の通り道である毛穴が徐々に広がります。

そこに剥がれ落ちた角質や汚れなどと皮脂が混ざりあうことで、角栓が誕生し詰まりが発生してしまいます。

肌の乾燥

皮脂もダメで、乾燥もダメなの…?と思ってしまいますよね。

先程もご紹介しましたが、皮脂は肌のバリア機能を担っています。肌が乾燥してしまうと、そのバリア機能が低下してしまい肌は無防備な状態になってしまいます。

そうなると肌にダメージを与えてしまうので、乾燥している肌を守るために皮脂を分泌するようになるのです。なので、肌が乾燥すると皮脂が過剰分泌されるのです。

また、肌が乾燥すると毛穴の伸縮も悪くなるので、毛穴は詰まりやすくなります。

メイク汚れ

私はしっかりクレンジングしているのから大丈夫!
っと思っていても、毛穴が詰まっているとのメイクが残っている可能性が高いので注意して下さいね。

クレンジングで落としきれなかった、メイク汚れが毛穴に詰まることで皮脂と混ざり合い詰まってしまいます。

毛穴が詰まったときは洗顔を見直す

メイクを落としている女性

洗顔方法はなんてみんな同じでしょ!」と思うかもしれませんが、間違った方法を継続していると徐々に肌は悪い方向に動いてしまいます。

毛穴が詰まっている状態を改善する方法をお伝えしますので、ぜひ試してみてくださいね。

クレンジング前は必ず手を洗う

クレンジングを行う前は必ず、手をきれいに洗って下さい。

私たちの手は、色々なところに触れているのでばい菌だらけです。
そのばい菌が顔中で繁殖してしまうと…大変なことに!

しかも毛穴が詰まっている状態なので、そこに細菌が入ってしまうと炎症を起こし悪化する可能性も…

そうならないためにも、面倒臭がらず手はしっかり清潔にして下さいね。

クレンジング料の選び方

クレンジングはその日のメイクと肌質に合わせて選ぶことが重要です。

メイクが濃いときはオイル系のクレンジングを使用してささっと洗い流して下さい。
オイル系のクレンジングは、洗浄力が高いのでメイクもきれいに洗い落とすことができます。しかし、洗浄力が高すぎるため長時間のクレンジングは肌に必要な皮脂や潤いも一緒に洗い流してしまうので、乾燥肌の原因になります。

なので1分程で洗い流すのがポイントです。

また、ナチュラルメイクのときはクリーム系のクレンジング料がおすすめです。
クリーム系のクレンジング料は洗浄力はそれほど高くないのですが、肌に優しい成分が含まれているので、優しくマッサージしながら使用しても大丈夫です。

クリーム系のクレンジング剤を濃いメイクのときに使用してしまうと、汚れの落とし忘れや肌への摩擦などダメージを与えてしまうので、おすすめできません。

その日のメイクや肌に合う合わないを判断し、正しく使用するのがポイントです。

オイルクレンジングは肌に悪いというイメージがありますが、正しいく使えば、肌トラブルを防いでくれる心強い味方になってくれるので、おすすめです。

ぬるま湯ですすぐ

しっかり汚れを落としたいために、熱いお湯を使用していませんか?
もしくは、毛穴の引き締めるために冷たい水を使用していませんか?

実はどちらもやってはいけない方法なのです。

熱いお湯を使用すると、肌に必要な皮脂や潤いも一緒に洗い流すことになるので、肌の乾燥を引き起こします。
逆に冷たい水を使ってしまうと、毛穴が引き締まるため毛穴の中に汚れが残ってしまうことがあります。

どちらも毛穴が詰まる原因になるので、良かれと思ってやっている方はすぐにやめてくださいね。

適切な温度は32〜35℃です。体温と同じくくらいの温度と覚えておきましょう!

きれいなタオルを使用する

洗い終わったら、きれいなタオルで顔を優しく抑えながら水分をとって下さい。

こちらも、はじめに紹介した手を洗うと同じで、細菌が付着していると肌トラブルの原因になるので絶対にきれいなタオルを使用してくださいね。

まとめ

毛穴の詰まる原因と対策方法をご紹介しました。

毛穴の詰まりを改善するのは、1〜2ヶ月程かかってしまうので、焦らず丁寧にお肌のケアを行ってくださいね。

また、今まで毛穴の詰まりがうまく解決できていない方には『マナラホットクレンジングゲル』がおすすめです。
私も使い始めて、毛穴トラブルを改善することができたので、気になる方はぜひ公式ページをチェックしてみてくださいね♪

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